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FÉDÉRATION
FRANÇAISE DE CYCLOTOURISME
CLUB
DES CYCLO-RANDONNEURS TOULONNAIS
Formation
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Toutes les formations qui permettent un renouvellement des cadres
(dirigeant, initiateur, moniteur) sont dispensées par la
FFCT. Les dépenses sont intégralement prises en charge
par notre club pour les adhérents de plus de 1 an d'ancienneté.
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Stage d'Initiateur 2005
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Stage PSC1 de 2008
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Mardi 15 février 2005 : tronc commun
Début du stage initiateur. Nous sommes reçus dès
8h30 par le responsable du stage Didier Dassonville dans la salle de cours
(photo de gauche) du gîte communal la Portanière de Pierrefeu.
Ce gîte bâti sur une ancienne école a été
refait complètement à neuf. Les chambres pour 4 personnes
possèdent une salle d'eau avec lavabo et douche, l'ensemble étant
chauffé par convecteurs électriques. La salle à manger
peu contenir 30 à 40 personnes, et nous la cuisine fut excellente
durant toute la semaine.
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Les cours théoriques se composaient des matières
suivantes : philosophie de la Fédération en matière
d'accompagnement, organisation des randonnées, technique élémentaire
de communication, la responsabilité des éducateurs, le secourisme
pour les premiers secours et la structure du club : les dirigeants. Enfin
comment animer une réunion avec différents intervenants et
participants. |
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Mercredi 16 février : cours spécifique, plus randonnée
route
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Le deuxième jour nous voyons les différents
composants du vélo. Puis comment rectifier la positions sur le vélo,
pour supprimer les maux du cycliste. Enfin nous étudions l'utilisation
des cartes Michelin et IGN et la création d'un parcours de randonnée.
L'après-midi c'est la mise en pratique par une randonnée en
direction de Flassans, avec vérifications du parcours sur la carte
aux intersections. |
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Jeudi 17 février : cours spécifique, plus randonnée
route
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C'est la partie mécanique proprement dite avec le
contrôle au départ des machines : pneus, roues, jeux de pédalier,
direction, freins, câbles. Examen d'une trousse à outils composée
de : clés Allen, d'un dérive chaînes, de clés
à rayons, d'un tournevis, de plusieurs démonte-pneus. Elle
contient aussi plusieurs chambres à air, et des Rustines pour réparation
des crevaisons. L'après-midi randonnée à Port Pothuau. |
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Vendredi 18 février : randonnées route et séance
de synthèse
La journée sera consacrée à la conduite de groupe,
le langage pour signaler les dangers de la route et en particulier les
voitures,
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la place du responsable de groupe dans le peloton. Journée
presque exclusivement de pratique avec sortie le matin à Méounes
et l'après-midi à Gonfaron avec la montée du Col des
Fourches. Merci à nos amis de Pierrefeu et de Cuers venus en renfort
et qui ont dans l'ensemble joué le jeu pendant cette journée.
Le soir après le dîner jusqu'à 22h30 synthèse
et discussions sur les événements de la journée. |
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Samedi 19 février : vérification des connaissances
Le matin le cours a porté sur la maîtrise du vélo,
avec surtout de la pratique. Comment faire avec les jeunes pour les former
sans
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que celle devienne fastidieux. Le terme "d'école
de cyclotourisme" peut rebuter certains il faut donc faire passer le
message sous une forme plus ludique, comme les jeux de maniabilité.
Nous apprenons à faire un circuit, et à graduer les difficultés.
L'après-midi sera par contre consacré à la vérification
des connaissances, comme une interrogation écrite sur l'accompagnement
et une interrogation orale tirée au sort, pour moi ce fut sur l'utilisation
des cartes. Nous |
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partons le soir avec notre certificat en poche, prêts à
exercer avec hâte d'utiliser nos nouvelles compétences.
En conclusion :
Excellent stage qui c'est passé dans la bonne humeur, avec
au moins autant de pratique que de théorie. Le gîte se trouve
dans un cadre agréable et avec un personnel dévoué.
Claude.
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